想家怎么办一般指的是产生焦虑、在学校很想哭。产生焦虑、在学校很想哭可能是正常现象，也可能是焦虑症、抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍等原因导致的，建议患者根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、正常现象
如果患者平时学习压力过大，可能会出现精神紧张、焦虑等不良情绪，从而导致出现上述情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持情绪稳定。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
2、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下，出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，可能会表现为紧张、坐立不安、心烦意乱等症状。患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
3、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、遗传因素等原因导致的。抑郁症会导致患者出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状，部分患者可能会出现上述症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸文拉法辛胶囊、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、精神分裂症
精神分裂症是一种慢性、严重性的精神疾病，主要与遗传因素、大脑结构异常等因素有关。患者可能会出现幻觉、妄想、紧张、焦虑等症状。建议患者可以在医生指导下使用利培酮片、奥氮平片等药物进行治疗。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
5、双相情感障碍
双相情感障碍是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪高涨和低落交替发作。患者会出现躁狂发作、抑郁发作两种情况。建议患者可以在医生指导下使用碳酸锂、卡马西平等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。
日常生活中，建议患者注意保持良好的心态，避免过度焦虑，注意劳逸结合。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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