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维生素b12的功效与主治能长期服用吗

陈慧敏 营养科 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 三级甲等
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维生素B12长期适量服用对健康有益，但过量可能导致神经系统损伤，需在医生指导下使用。
维生素B12长期服用可能与个体差异和剂量有关。过量摄入可能导致神经系统损伤，但适量补充有助于预防巨幼细胞性贫血。对于缺乏维生素B12的人群，长期适量补充是有益的。但若超过正常范围，应避免自行增补，以免造成不良后果。
在医生指导下进行维生素B12的补充，并定期监测血液指标以评估身体状况。
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2024-09-06 浏览100次
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