洗牙后可以吃水果，但要注意不要吃过硬的水果、过酸的水果以及过凉的水果，还要注意不要在晚上睡觉前吃水果。
1、不要吃过硬的水果
洗牙是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以达到延缓菌斑和牙石再沉积的目的。洗牙后牙齿会比较敏感，所以不要吃过硬的水果，如甘蔗、牛肉干等，以免刺激牙齿，出现酸痛的症状。
2、不要吃过酸的水果
酸性的水果有柠檬、山楂等，如果在洗牙后吃过酸的水果，可能会导致牙齿表面的牙釉质脱落，从而出现牙齿敏感的情况，影响牙齿的健康。
3、不要吃过凉的水果
在洗牙后，牙齿会比较敏感，如果吃过凉的水果，可能会导致牙齿受到刺激，出现牙齿酸痛的情况。
4、不要在晚上睡觉前吃水果
在晚上睡觉前，一般不建议吃水果，因为在晚上睡觉前吃水果，可能会导致水果中的酸性物质刺激牙齿，从而出现牙齿酸痛的情况。
5、注意饮食清淡
在洗牙后，还要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。同时也要避免吃过多的生冷食物，如冰淇淋、冰镇饮料等，以免刺激牙齿，出现不适症状。
除此之外，洗牙后还要注意口腔卫生，养成饭后漱口、早晚刷牙的习惯。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
