半月板撕裂保守治疗一般需要2-3个月的时间才能好，具体时间需要根据患者半月板损伤的程度来决定。对于症状较轻的患者，一般采取保守治疗，可以通过局部热敷、针灸、按摩、红外线照射等理疗方式进行治疗，可以促进血液循环，有利于半月板的恢复。
如果患者的半月板损伤比较严重，出现了半月板撕裂的情况，则需要通过手术进行治疗，如半月板缝合术、半月板成形术等。手术后患者一般需要休息2个月左右的时间才能逐渐恢复。
患者在治疗期间需要注意避免过早下床活动，以免加重病情。同时，患者还需要注意保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响病情恢复。
贵州省第二人民医院
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三级 综合医院 公立
北京大学第三医院
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三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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三级甲等 综合医院 公立
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局部治疗由风湿或外伤引起的关节、腱、韧带和肌肉的疼痛、炎症和创伤。包括：关节炎、关节周炎、关节滑膜炎、腱炎、腱鞘滑膜炎、黏膜囊炎、挫伤、扭伤、拉伤、脱位、膝半月板损伤、斜颈、腰疼。法斯通（酮洛芬凝胶）也成功的用于治疗由静脉炎、静脉周炎、淋巴管炎、红斑和皮炎引起的疼痛和炎症。
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肌电反馈、超声及电疗治疗仪
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