运动量少可能升高血压。
这是因为长时间的静止状态会导致血液循环减缓，血液在血管中滞留，从而增加血管壁的压力，进而导致血压升高。因此，为了维持正常的血压水平，建议定期进行适量的运动，如散步、慢跑或游泳等，以促进血液循环和降低血压。
这是因为长时间的静止状态会导致血液循环减缓，血液在血管中滞留，从而增加血管壁的压力，进而导致血压升高。因此，为了维持正常的血压水平，建议定期进行适量的运动，如散步、慢跑或游泳等，以促进血液循环和降低血压。
北京大学第三医院
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