运动完后背部总是出冷汗，手心也老是出汗可能是正常的生理现象，但也不排除是气虚、阳虚、阴虚内热、脾胃湿热等原因引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、正常的生理现象
运动会导致身体血液循环加快，同时肌肉收缩，可能会引起出汗的情况。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者及时擦拭汗液，避免受凉。
2、气虚
如果患者平时过度劳累，会损伤体内的正气，导致气虚，从而出现身体乏力、头晕目眩、出虚汗等症状。患者可以遵医嘱使用补中益气丸、四君子丸等药物辅助改善，平时可以多吃一些补气的食物，例如山药、红枣等。
3、阳虚
阳虚是指人体阳气不足，使温暖、推动、气化和蒸腾等作用减弱，而出现的一系列衰弱证候的总称。阳虚患者由于阳气不足，温煦功能减弱，会出现畏寒、手足不温、出冷汗等症状。建议患者可以在医生指导下使用右归丸、金匮肾气丸等药物辅助改善，平时要注意避免食用生冷寒凉的食物，可以多吃一些温补的食物，例如羊肉、牛肉等。
4、阴虚内热
如果经常过度劳累，并且不注意休息，会导致体内阴液消耗，从而出现阴虚内热的现象。在患病后由于体内阴液亏虚，水不制火，导致津液外泄，出现运动后背部出冷汗，手心也老是出汗的情况。患者可以遵医嘱使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物辅助改善，平时可以适当吃一些滋阴清热的食物，例如百合、银耳等。
5、脾胃湿热
脾胃湿热是指湿热邪气滞留于脾胃，影响到脾胃的运化和腐熟功能，使患者出现食欲下降、腹胀、烧心、反酸等症状，还会导致体内津液外泄，出现运动后背部出冷汗，手心也老是出汗的情况。患者可以遵医嘱服用藿香清胃片、葛根芩连片等药物进行治疗。
建议患者平时养成良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累，可以适当吃一些清淡易消化的食物，例如鸡蛋羹、蔬菜粥等，避免吃辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等。如有不适，应及时前往医院就诊。
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