眼疲劳一般可以用蒸汽熏眼睛,也可以闭眼进行休息,平时也要注意合理用眼。
如果长时间看手机或电脑等电子产品,可能会导致眼睛过度疲劳,从而出现眼睛发酸、眼睛干涩等症状,此时可以使用蒸汽熏眼睛,能够促进局部的血液循环,也可以松弛眼部的肌肉,从而改善眼疲劳引起的不适症状。如果出现了闭眼的情况,可能是由于眼睛部位肌肉紧张引起的,此时可以闭上眼睛进行休息,也可以使用热毛巾进行热敷。
如果通过上述方法,病情并未得到有效改善,可以在医生的指导下,配合使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等药物进行治疗,从而达到改善病情的目的。在日常生活中,建议患者合理用眼,避免长时间看手机、电脑等电子产品,还要注意用眼卫生,避免用手揉搓眼睛。