脚后跟肿痛可能是由足跟腱膜炎、足底筋膜炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨折、跟骨结核等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.足跟腱膜炎
足跟腱膜炎是由于长期站立、行走或穿着不合适的鞋子导致足部过度使用引起的。这种炎症会导致足跟处出现疼痛和肿胀。患者可以在医生指导下通过服用非甾体抗炎药如布洛芬等药物进行缓解。
2.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由长时间久站或者走路过多引起的一种足部软组织无菌性炎症性疾病，炎症因子刺激周围神经，进而诱发足跟部位出现明显的疼痛感。患者可以遵医嘱口服非甾体类抗炎镇痛药缓解不适症状，比如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等。
3.跟骨滑囊炎
跟骨滑囊炎通常是因为局部受到外伤或者是经常穿比较紧的鞋所造成的，在炎症的刺激下会引起足跟部疼痛以及活动受限等症状。患者可按医嘱采取热敷的方式促进血液循环，也可以适当对患处进行按摩，必要时还可以涂抹活血化瘀的药膏进行改善，比如红花油、云南白药气雾剂等。
4.跟骨骨折
当发生跟骨骨折时，骨折端可能会刺破周围的血管和神经，引起出血和神经损伤，从而导致足跟部出现肿胀和疼痛的情况。对于开放性骨折的患者而言，首先需要进行彻底清创术以去除伤口中的异物并防止感染，然后根据具体情况选择适当的固定方式，例如石膏固定或手术内固定。
5.跟骨结核
跟骨结核是由结核分枝杆菌侵犯跟骨所致，结核分枝杆菌产生的毒素会刺激机体产生免疫应答，导致局部出现渗出、坏死等情况，形成脓肿，此时会出现足跟部的疼痛、肿胀。患者可在医生指导下使用异烟肼、利福平等药物进行抗结核治疗，同时需注意遵循医嘱定期复查，监测病情变化。
针对足后跟肿痛的症状，建议避免剧烈运动，减少负重，以免加重足部负担。必要时，可以通过超声波检查、X线检查等方式评估足部结构是否异常。
1.足跟腱膜炎
足跟腱膜炎是由于长期站立、行走或穿着不合适的鞋子导致足部过度使用引起的。这种炎症会导致足跟处出现疼痛和肿胀。患者可以在医生指导下通过服用非甾体抗炎药如布洛芬等药物进行缓解。
2.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由长时间久站或者走路过多引起的一种足部软组织无菌性炎症性疾病，炎症因子刺激周围神经，进而诱发足跟部位出现明显的疼痛感。患者可以遵医嘱口服非甾体类抗炎镇痛药缓解不适症状，比如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等。
3.跟骨滑囊炎
跟骨滑囊炎通常是因为局部受到外伤或者是经常穿比较紧的鞋所造成的，在炎症的刺激下会引起足跟部疼痛以及活动受限等症状。患者可按医嘱采取热敷的方式促进血液循环，也可以适当对患处进行按摩，必要时还可以涂抹活血化瘀的药膏进行改善，比如红花油、云南白药气雾剂等。
4.跟骨骨折
当发生跟骨骨折时，骨折端可能会刺破周围的血管和神经，引起出血和神经损伤，从而导致足跟部出现肿胀和疼痛的情况。对于开放性骨折的患者而言，首先需要进行彻底清创术以去除伤口中的异物并防止感染，然后根据具体情况选择适当的固定方式，例如石膏固定或手术内固定。
5.跟骨结核
跟骨结核是由结核分枝杆菌侵犯跟骨所致，结核分枝杆菌产生的毒素会刺激机体产生免疫应答，导致局部出现渗出、坏死等情况，形成脓肿，此时会出现足跟部的疼痛、肿胀。患者可在医生指导下使用异烟肼、利福平等药物进行抗结核治疗，同时需注意遵循医嘱定期复查，监测病情变化。
针对足后跟肿痛的症状，建议避免剧烈运动，减少负重，以免加重足部负担。必要时，可以通过超声波检查、X线检查等方式评估足部结构是否异常。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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