肌肉砸伤了可以通过制动、冷敷、热敷、药物治疗、加压包扎等方式进行消肿止痛。
1、制动
患者肌肉砸伤后，应该及时制动，避免过多的活动，以免加重病情。同时患者可以在医生指导下使用弹力绷带进行加压包扎，可以促进局部的血液循环，缓解肿胀和疼痛的症状。
2、冷敷
在肌肉砸伤后的24小时内，患者可以使用冰袋进行冷敷，可以收缩血管，减少血管的出血，还能够减轻肿胀和疼痛的症状。
3、热敷
在肌肉砸伤后的24小时后，患者可以使用热毛巾进行热敷，可以促进局部的血液循环，有利于消肿，同时还能够缓解疼痛。
4、药物治疗
如果患者出现明显的疼痛症状，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，可以起到抗炎镇痛的作用。
5、加压包扎
如果患者肌肉损伤比较严重，出现了明显的出血现象，可以使用弹力绷带进行加压包扎，可以起到止血的作用。
在治疗期间，建议患者注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。同时患者应注意保持受伤部位清洁干燥，以免引起感染。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
2023-09-26 23:42 举报
