血糖高可以适量喝豆浆，但需控制摄入量并监测血糖。
豆浆含有丰富的植物蛋白和膳食纤维，有助于稳定血糖，但其也含有一定量的碳水化合物，过量摄入可能导致血糖波动。因此，对于血糖高的人群，应适量饮用豆浆，并注意配合其他低糖食物，同时定期监测血糖，以确保血糖控制在合理范围内。
豆浆含有丰富的植物蛋白和膳食纤维，有助于稳定血糖，但其也含有一定量的碳水化合物，过量摄入可能导致血糖波动。因此，对于血糖高的人群，应适量饮用豆浆，并注意配合其他低糖食物，同时定期监测血糖，以确保血糖控制在合理范围内。
首都医科大学附属北京儿童医院
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