高中女生，老是胡思乱想，可能是精神压力大、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、甲状腺功能亢进症等原因导致的，患者需要根据病因对症治疗。
1、精神压力大
由于平时学习压力过大，导致精神过度紧张，就会出现上述情况，同时还会伴有失眠、多梦、注意力不集中等症状。建议患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以缓解压力，保持愉悦的心情。
2、焦虑症
如果高中女生长期精神过度紧张，可能会导致大脑过度疲劳，从而诱发焦虑症，会出现烦躁、易怒、坐立不安等症状。可以在医生的指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，同时还要保持良好的心情，避免过度紧张。
3、抑郁症
如果高中女生长期精神过度紧张，可能会导致体内激素水平发生变化，从而诱发抑郁症，会出现情绪低落、兴趣减退、胡思乱想等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片等药物进行治疗，同时还要保持愉悦的心情，避免过度紧张。
4、神经衰弱
若是高中女生平时学习压力过大，可能会导致神经衰弱，从而出现失眠、多梦、易醒等症状。可以放松心情，多听舒缓的音乐，保持良好的心态，也可以在医生的指导下服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗。
5、甲状腺功能亢进症
如果高中女生甲状腺功能亢进症，体内甲状腺激素水平升高，会导致机体代谢旺盛，出现烦躁易怒、注意力不集中、多汗等症状。患者可遵医嘱口服丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行改善，同时要注意合理膳食，避免吃富含碘的食物。
在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免过度紧张。如果出现明显不适，建议患者及时就医治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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