腰椎装钢钉3年后如果钢钉牢固，可以在医生指导下进行适当的康复性运动，但应避免剧烈活动和过度负荷。
腰椎装钢钉通常用于治疗腰椎骨折或不稳定情况。3年后，如果钢钉仍然牢固，患者可以进行适当的运动。但具体是否可以运动需根据个体情况和医生建议来确定。适当运动可以增强腰部肌肉力量，但要避免剧烈运动和过度负荷，以免影响钢钉的稳定性。
在开始运动前，应咨询专业医生并进行康复评估。根据医生建议逐步增加运动强度和范围。
腰椎装钢钉通常用于治疗腰椎骨折或不稳定情况。3年后，如果钢钉仍然牢固，患者可以进行适当的运动。但具体是否可以运动需根据个体情况和医生建议来确定。适当运动可以增强腰部肌肉力量，但要避免剧烈运动和过度负荷，以免影响钢钉的稳定性。
在开始运动前，应咨询专业医生并进行康复评估。根据医生建议逐步增加运动强度和范围。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
