晚上睡得好白天还是没精神是怎么回事_39问医生

晚上睡得好白天还是没精神可能是生理性原因引起的，也可能是睡眠呼吸暂停综合征、抑郁症等原因导致的。

1、生理性原因

患者如果晚上睡得好，白天也没有精神，可能是因为晚上过度熬夜，睡眠不足，从而出现精神不佳的情况。一般不需要特殊治疗，建议患者注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，一般可逐渐缓解。

2、睡眠呼吸暂停综合征

睡眠呼吸暂停综合征主要是因为肥胖、遗传、年龄增大等原因引起的。患病后患者可能会出现晚上睡得好，白天还没精神的情况，还可能会出现记忆力下降、头痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用无创呼吸机治疗。必要时，也可以进行手术治疗。

3、抑郁症

抑郁症可能与性格、心理、社会环境等因素有关。抑郁症主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等症状，部分患者还可能会出现晚上睡得好白天还是没精神的现象。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丙米嗪片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗。另外，患者也可以在医生指导下进行心理治疗。

除此之外，还可能是因为缺血性脑卒中、贫血等原因引起的。建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。

晚上睡得好白天还是没精神是怎么回事