15岁少年身高变矮多考虑是生长发育较晚、缺乏营养、缺乏运动、睡眠不足导致的，也不排除是骨质疏松症引起的，需要根据具体情况进行详细的分析。
1、生长发育较晚
由于每个人的生长发育情况不同，所以身高也会存在一定的差异。15岁少年如果生长发育较晚，可能会出现身高不达标的情况。此时一般是正常的现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，日常生活中可以多吃一些含钙量较高的食物，如牛奶、虾皮等，有利于身体的生长发育。
2、缺乏营养
如果日常生活中饮食不规律，可能会导致身体缺乏营养，从而影响身高的发育。在日常生活中要多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，晚上不要熬夜，制定合理的锻炼计划，增强自身的抵抗能力，有利于改善症状。
3、缺乏运动
如果在日常生活中不注意运动，长时间久坐、久站，可能会影响身体对钙元素的吸收，从而导致身体发育迟缓，出现身高变矮的现象。在日常生活中要多参加户外活动，可以通过跑步、跳绳等方式，促进身体对钙元素的吸收，有利于身体的生长发育。
4、睡眠不足
如果平时学习压力比较大，可能会导致睡眠不足，使生长激素分泌减少，从而出现身高发育迟缓的情况。在日常生活中要保持良好的心情，可以通过户外运动的方式，如跑步、跳绳等，能够缓解压力，改善症状。
5、骨质疏松症
骨质疏松症是一种常见的骨质疾病，主要表现为腰背疼痛、乏力、全身骨痛等症状，严重者可出现身高变矮、行走困难等症状。患者可遵医嘱口服碳酸钙D3片、枸檬酸钙片等药物进行改善，同时还要注意合理膳食，多吃一些钙含量较高的食物，如牛奶、鸡蛋等。
如果患者出现身体不适，一定要及时去医院就医，以免延误病情。
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