39问医生

腰扭伤可以按摩吗

许鸿智 骨科 副主任医师
广东省中医院 三级甲等
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腰扭伤患者在急性期不建议进行按摩。
腰扭伤后,肌肉处于紧张状态,如果在急性期进行按摩,可能会导致疼痛加剧,甚至引起炎症反应。因此,为了防止进一步损伤,建议在急性期休息和冷敷,待疼痛缓解后再考虑进行按摩治疗。
对于非急性期或轻微的腰部软组织损伤,可尝试使用推拿手法促进局部血液循环、舒缓肌肉紧张。
针对腰扭伤的治疗需个体化评估,避免擅自盲目按摩,以免加重病情。
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2024-05-07 浏览100
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