39问医生

女人可以每天喝蜂蜜水吗

张瑜 中医科 主治医师
中山大学附属第一医院 三级甲等
咨询
蜂蜜水对女性有益，但需适量饮用，注意血糖控制。
蜂蜜富含营养物质，如维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于提高免疫力、促进消化和改善皮肤健康。然而，由于蜂蜜中含有糖分，过量摄入可能导致血糖升高，特别是对于糖尿病患者或血糖控制不佳的女性。因此，建议女性在饮用蜂蜜水时适量，并监测血糖水平，以确保健康。
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2024-09-25 浏览100次
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