胃不好的人是否可以喝苏打水需根据具体情况而定。
苏打水是指在普通饮用水中溶解一定量的二氧化碳气体，从而形成碳酸氢钠溶液。它具有弱碱性，有助于中和胃酸。胃酸过多者适量饮用苏打水可能有益，但胃酸缺乏者应避免或减少饮用。对于胃酸过多的人群，适量饮用苏打水可以中和胃酸，缓解不适症状。但对于胃酸缺乏或胃溃疡患者，饮用苏打水可能会加重胃部负担，导致胃痛、反酸等症状。因此，这类人群应避免或减少饮用苏打水。
建议在饮用苏打水时，应注意适量，避免过量饮用。同时，应根据个人体质反应调整饮用量，如有不适症状应及时停止饮用并咨询医生。此外，保持良好的饮食习惯和生活方式也是维护胃健康的重要措施。
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