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绿豆燕麦豆浆的功效

周燕 临床营养科 副主任护师
郑州市第二人民医院 二级甲等
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绿豆燕麦豆浆具有清热消暑、利水解毒、健脾的功效 。绿豆性味甘，对于暑热所导致的烦渴口干、水肿尿少、风疹丹毒的人，适当食用绿豆燕麦粥有很好的清热消暑、利水解毒的作用。燕麦可以很好地促进肠道蠕动，对腹胀、食欲不振、消化不良的人，适当饮用绿豆燕麦豆浆可以起到健脾开胃、增强消化的作用。
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2021-11-01 浏览100次
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