憋气可能损伤肺部和心脏。
因为憋气会导致肺部无法正常进行气体交换，长时间的憋气可能会导致肺部缺氧，从而损伤肺部组织。此外，憋气还会增加心脏负担，因为憋气时需要额外的力量来维持呼吸，这可能会导致心脏负荷过重，从而增加心脏疾病的风险。因此，憋气对身体是有危害的，应尽量避免长时间憋气。
因为憋气会导致肺部无法正常进行气体交换，长时间的憋气可能会导致肺部缺氧，从而损伤肺部组织。此外，憋气还会增加心脏负担，因为憋气时需要额外的力量来维持呼吸，这可能会导致心脏负荷过重，从而增加心脏疾病的风险。因此，憋气对身体是有危害的，应尽量避免长时间憋气。
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