例假一般是指月经。患者出现一月份和二月份都没有来月经的情况，一般与正常现象、内分泌失调、多囊卵巢综合征等因素有关系，可根据以上原因选择适当方法缓解症状。
1、正常现象
如果女性在这月份工作压力较大，可能会影响体内激素分泌，容易出现激素分泌紊乱现象，影响子宫内膜正常脱落，从而出现月经推迟现象。患者可以注意舒缓情绪，避免有过大的工作压力。
2、内分泌失调
如果女性长期处于熬夜、暴饮暴食等不良状态，可能会影响体内激素分泌，容易造成内分泌失调，引起月经推迟、脾气暴躁等症状。患者应该注意休息，保持充足睡眠，避免熬夜，有利于内分泌恢复正常。
3、多囊卵巢综合征
可能与家族遗传、不当饮食习惯等因素有关系，患者一般会出现月经失调、痤疮、多毛等症状。建议患者遵医嘱使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物治疗。
除此之外，此类症状也可能与宫颈炎、子宫内膜炎、卵巢早衰等因素有关系，若患者不适症状严重，建议及时就医，有利于明确病因，从而对症治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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