中老年人一定要吃钙片，具体吃什么钙片，可以根据自己的经济需求以及身体需求去进行购买，前往大型的药店以及医院都可以购买钙片。老年人一定要提前补钙这是属于未雨绸缪，不要出现了疾病之后才进行补钙那么就晚了。在平常的生活当中，也可以多吃一些新鲜的蔬果，新鲜的蔬果，有利于钙的转化和吸收。
39问医生
中老年人吃什么钙片补钙效果好？
孔立清
全科
主治医师
三级甲等
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66
2019-07-17
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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