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墨鱼胆固醇高吗？

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墨鱼胆固醇可能比较高。
100克墨鱼含有约300毫克胆固醇，是一种高胆固醇食品，高血压、高脂血症和糖尿病患者应尽量少吃。一些肥胖者和高尿酸者也应尽量少吃，以免导致肥胖和高尿酸及痛风。墨鱼含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、多种维生素和多种微量元素，平时吃一点就能满足人体的营养。高胆固醇患者需要使用抗胆固醇药物，常用药物为他汀类药物主要包括辛伐他汀和阿托伐他汀等。
平时可以吃较多的新鲜蔬菜和水果，如香蕉、苹果和猕猴桃等，这些食物富含维生素，能有效补充体内缺乏的微量元素。