芋头叶子通常具有补充营养、促进消化、辅助降血压等功效与作用。
1、补充营养
芋头叶子中含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分,适量食用可以补充身体所需营养,有助于身体健康。
2、促进消化
芋头叶子中含有大量的膳食纤维,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收。
3、辅助降血压
芋头叶子中含有钾元素,适量食用可以促进体内钠元素的代谢,从而达到辅助降血压的作用。
除此之外,芋头叶子还具有辅助止咳平喘、清热解毒等功效与作用。但要注意的是,对芋头叶子过敏的人群要避免食用,以免出现皮肤瘙痒、丘疹等过敏反应。