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芝麻油的功效与作用及营养价值
芝麻油具有治疗支气管炎和便秘的作用，如果有牙周炎口秤以及牙龈出血的时候，每天含半勺芝麻油可以减轻症状，平时多吃一些芝麻油也可以有效地预防动脉硬化以及抗衰老的作用，平时如果拌凉菜等可以用来去腥生香等作用，有清热解毒和凉血止痛的功效。
赵梅
2021-06-27 09:14
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芝麻油具有促进胃肠道蠕动、润肠通便、滋补肝肾、润燥滑肠等功效，还能够补充营养。但是由于其具有一定的药理作用，如出现不适症状时，建议咨询医生后再食用。
1.促进胃肠道蠕动
芝麻油中含有的不饱和脂肪酸和维生素E等成分能够增
任正新
2024-02-27 07:57
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芝麻油具有改善贫血、护嗓止咳、通肠润便的营养价值及功效。芝麻油是一种食用油，也是一种调味品，让人可以增加食欲。适当吃一些芝麻油是很有好处的，可以起到滑肠通便的作用，便秘者可以适当地吃一些芝麻油。芝麻还属于补钙的佳品，含钙量是植物里面最高的
王志明
2022-02-21 12:18
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芝麻油具有润肠通便、润肺止咳、通乳等功效，具有营养价值。1、功效与作用芝麻油是从芝麻中提取的油脂，具有润肠通便的功效，可以帮助缓解大便干结、排便困难等症状。芝麻油还具有润肺止咳的功效，可以辅助治疗咳嗽、痰多等症状。芝麻油还具有通乳的功效，
夏昆鹏
2021-11-25 16:03
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芝麻油具有润肠通便、促进消化、延缓衰老的功效。芝麻油中含有丰富的油脂，患者食用后能润滑肠道，促进肠道蠕动，加快人体肠道中垃圾与毒素的排出。由于患者不断摄入高脂肪含量的食物，造成人体内堆积大量的脂肪和胆固醇，造成动脉硬化和高血脂的发生。芝麻
王炳乾
2021-08-09 14:08
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芝麻油具有补充营养、润肠通便、保护血管、促进骨骼生长、辅助降低胆固醇的作用与功效，但对于腹泻者、对芝麻过敏者禁止食用。1、补充营养芝麻油是由芝麻制作而成的，含有丰富的维生素、叶酸、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，维持
任正新
2022-04-01 09:50
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芝麻油一般具有补充营养、润肠通便、抗衰老、保护血管、促进骨骼生长等功效与作用，营养价值比较高。1、补充营养芝麻油是由芝麻制作而成的，芝麻中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、钙、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促
任正新
2022-04-03 01:30
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亚麻油和芝麻油都具有营养补充、改善皮肤健康、促进消化、调节血脂、预防心血管疾病等功效和作用。
1.营养补充
亚麻籽油富含Omega-3脂肪酸，而芝麻油提供维生素E等抗氧化剂，这些都对维持身体健康至关重要。
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任正新
2024-01-24 08:31
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芝麻油具有抗氧化、润肠通便、促进骨骼发育、保护皮肤、缓解疲劳等功效和作用。
1.抗氧化
芝麻油中含有的维生素E等抗氧化物质有助于清除自由基，减少细胞损伤。
2.润肠通便
芝麻油中的不饱和脂肪酸能够软
任正新
2024-03-15 23:11
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