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绿豌豆的功效与作用及禁忌
绿豌豆具有一定的补中益气、清热利湿、解毒消肿除烦的功效 。禁忌不宜长期大量食用，不宜与醋、菠菜、羊肉等同食。对于一些气血亏虚的患者有一定的改善作用，而且可有利于新陈代谢，对于一些水肿或脚气的患者有一定的辅
周燕
2021-11-01 15:14
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豌豆的功效与作用主要包括补充营养、促进消化等，其禁忌主要包括胃肠功能较差者、对豌豆过敏者等。1、功效与作用豌豆中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼的发育，在一定程度上还可以达
任正新
2021-08-11 04:17
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绿豌豆一般具有补充营养、润肠通便、增进食欲、辅助保护眼睛、提高免疫力等功效。但是腹泻的人群要避免食用，对绿豌豆过敏的人群也要避免食用。1、功效与作用绿豌豆中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、叶酸、钾、磷、钙等营养成分，适当食
任正新
2022-03-27 03:25
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绿豌豆具有补充营养素、提供膳食纤维、改善消化功能、抗氧化、维持血压平衡等功效和作用。
1.补充营养素
绿豌豆富含蛋白质、维生素A、C、E及矿物质等营养成分，适量食用可为身体提供必要的养分。
2.提供膳食纤维<
任正新
2024-02-15 10:20
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豌豆苗具有补充营养、润肠通便、提高免疫力、辅助保护心脏、辅助降血压等功效与作用，其禁忌主要是对于脾胃虚弱、过敏者等人群。1、补充营养豌豆苗含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、胡萝卜素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物
任正新
2022-04-01 15:58
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豌豆芽一般具有补充营养、促进消化、润肠通便、增强食欲、辅助降血压等功效，但是豌豆芽的食用要适量，不宜食用过多。1、补充营养豌豆芽中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、胡萝卜素、钾、磷、钙等营养物质，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，
任正新
2022-04-01 16:01
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绿豌豆一般具有补充营养、润肠通便、提高免疫力、清热解毒、增进食欲等功效。但是腹泻的人群不建议食用，对绿豌豆过敏的人群也不建议食用。1、功效与作用绿豌豆中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、钙、铁等营养成分，适量食用可以为人体补
任正新
2022-04-01 22:10
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黄豌豆一般具有补充营养、促进消化、润肠通便、辅助降血压、辅助预防骨质疏松症等功效与作用，其食用禁忌为对于黄豌豆过敏者禁食。1、功效与作用黄豌豆中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充营养，
任正新
2022-04-03 07:58
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绿豌豆一般具有补充营养、润肠通便、增进食欲、辅助保护眼睛、提高免疫力的功效，但患者要注意避免过量食用，以免增加胃肠负担。1、补充营养绿豌豆中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营
任正新
2022-04-03 09:01
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绿豌豆具有补充营养素、提供膳食纤维、改善消化功能、抗氧化、维持血压平衡等功效和作用。
1.补充营养素
绿豌豆富含蛋白质、维生素A、C、E及矿物质等营养成分，适量食用可为身体提供必要的养分。
2.提供膳食纤维<
孔子登
2024-02-07 09:56
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