男人延长时间可以考虑行为疗法、抗焦虑药物、局部麻醉药、阴茎生物反馈训练、激素治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.行为疗法
通过心理咨询、性教育等方式帮助患者调整心理状态，减少对射精控制的压力。此方法旨在改变患者对射精的认知和应对策略，提高对射精的控制能力。
2.抗焦虑药物
选择合适的抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等，按医嘱规定剂量服用。这类药物能改善因紧张、压力大导致的早泄问题。但须注意个体差异及潜在副作用。
3.局部麻醉药
使用利多卡因凝胶或其他局部麻醉剂于阴茎头部，在性交前涂抹并等待生效。局部麻醉可降低阴茎敏感度延长射精时间。需谨慎使用以防影响双方快感体验。
4.阴茎生物反馈训练
利用专业设备监测阴茎血流变化，并学习控制这些生理反应。此法有助于增强对勃起过程的理解及控制能力，从而改善射精控制力。
5.激素治疗
在医生指导下，通过注射或口服睾酮替代疗法来调节体内激素水平。针对低睾酮引起的性功能障碍提供支持，并可能间接延长射精时间。
在考虑任何治疗方法之前，建议咨询专业医师以确定最适合个人情况的方案。同时，应保持健康的生活方式，包括规律运动、均衡饮食以及充足睡眠，以辅助改善男性性功能问题。
1.行为疗法
通过心理咨询、性教育等方式帮助患者调整心理状态，减少对射精控制的压力。此方法旨在改变患者对射精的认知和应对策略，提高对射精的控制能力。
2.抗焦虑药物
选择合适的抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等，按医嘱规定剂量服用。这类药物能改善因紧张、压力大导致的早泄问题。但须注意个体差异及潜在副作用。
3.局部麻醉药
使用利多卡因凝胶或其他局部麻醉剂于阴茎头部，在性交前涂抹并等待生效。局部麻醉可降低阴茎敏感度延长射精时间。需谨慎使用以防影响双方快感体验。
4.阴茎生物反馈训练
利用专业设备监测阴茎血流变化，并学习控制这些生理反应。此法有助于增强对勃起过程的理解及控制能力，从而改善射精控制力。
5.激素治疗
在医生指导下，通过注射或口服睾酮替代疗法来调节体内激素水平。针对低睾酮引起的性功能障碍提供支持，并可能间接延长射精时间。
在考虑任何治疗方法之前，建议咨询专业医师以确定最适合个人情况的方案。同时，应保持健康的生活方式，包括规律运动、均衡饮食以及充足睡眠，以辅助改善男性性功能问题。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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男性性功能康复治疗仪
