孕妇可以适量地吃马肉 。马肉属于高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物，可以补充孕妇的营养需求，为胎儿的生长发育提供必需的营养物质，孕妇食用马肉后易于消化，可以预防便秘的发生。但马肉不能吃太多，吃太多可能会引起消化不良，在怀孕期间应该尽量选择喜欢吃的食物，饮食应该尽量多样化，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含蛋白质高的食物，可以增加孕妇的免疫力，有利于胎儿的生长发育。
39问医生
怀孕马肉能不能吃
崔婷婷
妇产科
副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院
三级甲等
咨询
66
2022-01-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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