39问医生

番石榴红心与白心的功效与作用禁忌

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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番石榴红心与白心一般具有抗氧化、降脂等功效与作用,患者如果有内热的情况时,不适宜食用番石榴 。番石榴的热量和脂肪都很低,摄入后不会导致肥胖,红心番石榴富含维生素C,可以促进胰岛素分泌,降低血糖,帮助治疗糖尿病。另外还富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动,起到美容作用。建议患者注意番石榴不能和其他食物一起吃,平时注意适当食用,清淡饮食。
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2022-08-23 浏览100
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