成人缺钙可能需要补1-3个月的时间才有效，具体的时间还要根据患者的身体状况进行判断和分析。
缺钙是指人体内钙缺乏的状态，可能是因为钙摄入不足、钙吸收不良、钙消耗过多等原因导致的。成人缺钙可能会出现肌肉痉挛、口周麻木、骨质疏松、手足抽搐等症状。如果患者缺钙的症状比较轻微，身体恢复能力比较强，可能需要补1个月左右的时间才有效。如果患者缺钙的症状比较严重，身体恢复能力比较差，可能需要补3个月左右的时间才有效。
患者在日常生活中要注意饮食健康，多吃一些含钙量丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的钙，有利于身体健康。如果患者缺钙比较严重，还可以在医生的指导下服用补钙的药物进行治疗，比如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
肾骨胶囊
葡萄糖酸钙锌口服溶液
巴氯芬片
