肩背部肌筋膜炎可以通过热敷治疗、肌肉放松剂、非甾体抗炎药、针灸疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对患处进行局部加温，每次15-30分钟，每日多次。热敷能促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，有助于减轻肩背部肌筋膜炎引起的不适感。
2.肌肉放松剂
患者可在医生指导下口服氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物，可松弛肌肉，改善不适症状。上述药物能够使过度收缩痉挛的骨骼肌得到休息，从而起到止痛的作用，有利于疾病的恢复。
3.非甾体抗炎药
患者需遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，可抑制前列腺素合成，缓解炎症反应。非甾体抗炎药具有解热镇痛及抗风湿作用，通过抑制环氧化酶活性，减少花生四烯酸向前列腺素转化，进而发挥其药理作用。
4.针灸疗法
针灸治疗通常由专业中医师操作，在特定穴位进行刺入，如天宗穴、肩贞穴等，一般为每次0.5-1小时，每周2-3次。针灸可以调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛，对于肩背部肌筋膜炎有一定的治疗效果。
在治疗肩背部肌筋膜炎的过程中，应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。同时注意保暖，以免受凉导致病情加重。
1.热敷治疗
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对患处进行局部加温，每次15-30分钟，每日多次。热敷能促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛，有助于减轻肩背部肌筋膜炎引起的不适感。
2.肌肉放松剂
患者可在医生指导下口服氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物，可松弛肌肉，改善不适症状。上述药物能够使过度收缩痉挛的骨骼肌得到休息，从而起到止痛的作用，有利于疾病的恢复。
3.非甾体抗炎药
患者需遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，可抑制前列腺素合成，缓解炎症反应。非甾体抗炎药具有解热镇痛及抗风湿作用，通过抑制环氧化酶活性，减少花生四烯酸向前列腺素转化，进而发挥其药理作用。
4.针灸疗法
针灸治疗通常由专业中医师操作，在特定穴位进行刺入，如天宗穴、肩贞穴等，一般为每次0.5-1小时，每周2-3次。针灸可以调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛，对于肩背部肌筋膜炎有一定的治疗效果。
在治疗肩背部肌筋膜炎的过程中，应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。同时注意保暖，以免受凉导致病情加重。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
