成年缺钙可能是由于维生素D缺乏、钙摄入不足、骨质疏松症、甲状腺功能亢进症、肾小管性酸中毒等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.维生素D缺乏
维生素D是促进钙吸收的关键因素，当体内维生素D含量低时会导致机体无法充分吸收肠道中的钙，从而引起缺钙。可通过日晒、饮食调整和补充维生素D制剂来改善，如口服维生素D滴剂。
2.钙摄入不足
由于日常生活中挑食偏食或者过度节食减肥导致身体营养不良，进而出现缺钙的现象。可以通过食用牛奶、虾皮等含钙量较高的食物进行补钙，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙。
3.骨质疏松症
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，其发生可能与遗传因素、激素替代疗法等原因有关。患病后由于骨密度下降，也会使患者出现缺钙的情况。患者可遵医嘱使用阿伦磷酸钠胶囊、唑来膦酸注射液等抑制破骨细胞活性的药物进行治疗。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是因为甲状腺激素产生过多而引起的一组高代谢综合征，此时甲状腺激素水平升高，会影响钙磷代谢，导致钙流失增加，从而引起缺钙。患者可在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物进行治疗。
5.肾小管性酸中毒
肾小管性酸中毒是指肾脏排泄氢离子和重吸收枸橼酸根障碍所致的一种复杂的临床综合征，由于尿液中钙离子浓度增高，导致血钙降低。患者需要及时就医，在医生指导下通过血液透析的方式进行治疗。
建议定期进行血生化检查以及骨密度测定以监测钙水平和骨骼健康状况。注意均衡饮食，适当增加富含钙的食物摄入，如乳制品、豆类和绿叶蔬菜。
1.维生素D缺乏
维生素D是促进钙吸收的关键因素，当体内维生素D含量低时会导致机体无法充分吸收肠道中的钙，从而引起缺钙。可通过日晒、饮食调整和补充维生素D制剂来改善，如口服维生素D滴剂。
2.钙摄入不足
由于日常生活中挑食偏食或者过度节食减肥导致身体营养不良，进而出现缺钙的现象。可以通过食用牛奶、虾皮等含钙量较高的食物进行补钙，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙。
3.骨质疏松症
骨质疏松症是一种代谢性骨骼疾病，其发生可能与遗传因素、激素替代疗法等原因有关。患病后由于骨密度下降，也会使患者出现缺钙的情况。患者可遵医嘱使用阿伦磷酸钠胶囊、唑来膦酸注射液等抑制破骨细胞活性的药物进行治疗。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是因为甲状腺激素产生过多而引起的一组高代谢综合征，此时甲状腺激素水平升高，会影响钙磷代谢，导致钙流失增加，从而引起缺钙。患者可在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物进行治疗。
5.肾小管性酸中毒
肾小管性酸中毒是指肾脏排泄氢离子和重吸收枸橼酸根障碍所致的一种复杂的临床综合征，由于尿液中钙离子浓度增高，导致血钙降低。患者需要及时就医，在医生指导下通过血液透析的方式进行治疗。
建议定期进行血生化检查以及骨密度测定以监测钙水平和骨骼健康状况。注意均衡饮食，适当增加富含钙的食物摄入，如乳制品、豆类和绿叶蔬菜。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
肾骨胶囊
葡萄糖酸钙锌口服溶液
维生素D滴剂
