老人缺钙可能会引起骨质疏松、乏力、腰酸背痛、下肢抽筋和行走困难等症状，建议及时就医进行相关检查和治疗。
1.骨质疏松
随着年龄的增长，身体中钙质流失速度加快，导致骨骼密度降低。而钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，缺乏时会导致骨质疏松。主要表现为椎体压缩性骨折、身高缩短等，严重者可出现驼背畸形。
2.乏力
由于血钙水平下降，神经肌肉兴奋性增高，容易感到疲劳和无力。这种症状通常出现在四肢和躯干，可能伴有肌肉痉挛。
3.腰酸背痛
当机体缺钙时，会导致骨质密度降低，从而引发腰酸背痛的症状发生。疼痛多集中在脊柱两侧，有时会放射至臀部或大腿。
4.下肢抽筋
缺钙会影响神经和肌肉的正常功能，导致肌肉痉挛和抽搐。痉挛通常发生在小腿腓肠肌，夜间睡眠时更为常见。
5.行走困难
缺钙引起的骨质疏松可能导致关节周围韧带松弛，增加关节损伤风险，进而影响行走能力。上述不适感可能伴随步态不稳、摔倒等问题发生。
针对缺钙的相关症状，建议进行血液生化检测以评估钙离子浓度，必要时还应做X线检查或超声波测量骨密度。补钙治疗是关键措施，可通过饮食摄入如牛奶、酸奶等含钙丰富的食物，或者遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物来改善症状。患者平时应注意均衡饮食，避免过度摄入咖啡因和酒精，以减少钙流失。
1.骨质疏松
随着年龄的增长，身体中钙质流失速度加快，导致骨骼密度降低。而钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，缺乏时会导致骨质疏松。主要表现为椎体压缩性骨折、身高缩短等，严重者可出现驼背畸形。
2.乏力
由于血钙水平下降，神经肌肉兴奋性增高，容易感到疲劳和无力。这种症状通常出现在四肢和躯干，可能伴有肌肉痉挛。
3.腰酸背痛
当机体缺钙时，会导致骨质密度降低，从而引发腰酸背痛的症状发生。疼痛多集中在脊柱两侧，有时会放射至臀部或大腿。
4.下肢抽筋
缺钙会影响神经和肌肉的正常功能，导致肌肉痉挛和抽搐。痉挛通常发生在小腿腓肠肌，夜间睡眠时更为常见。
5.行走困难
缺钙引起的骨质疏松可能导致关节周围韧带松弛，增加关节损伤风险，进而影响行走能力。上述不适感可能伴随步态不稳、摔倒等问题发生。
针对缺钙的相关症状，建议进行血液生化检测以评估钙离子浓度，必要时还应做X线检查或超声波测量骨密度。补钙治疗是关键措施，可通过饮食摄入如牛奶、酸奶等含钙丰富的食物，或者遵医嘱使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物来改善症状。患者平时应注意均衡饮食，避免过度摄入咖啡因和酒精，以减少钙流失。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
维生素D滴剂
鹿川活络胶囊
