老人缺钙可能会出现骨质疏松、肌肉痉挛、神经系统症状、心血管系统症状、精神症状等。
1、骨质疏松
缺钙会导致骨质疏松,出现腰疼、腿疼、乏力等症状,严重时可能会导致骨折。患者可以遵医嘱使用碳酸钙、枸檬酸钙等药物辅助改善。平时可以多吃一些含钙量高的食物,例如牛奶、虾皮等。
2、肌肉痉挛
缺钙还会导致肌肉痉挛,出现手足抽搐、疼痛等症状。患者可以遵医嘱使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物辅助改善。平时可以多吃一些含钙量高的食物,例如鸡蛋、牛奶等。
3、神经系统症状
缺钙还会导致神经系统症状,出现易激惹、烦躁、失眠、多梦等症状。患者可以遵医嘱使用维生素D、阿仑膦酸钠等药物辅助改善。平时可以多到户外晒太阳,有助于促进钙的吸收。
4、心血管系统症状
缺钙会导致心血管系统症状,出现心律失常、心悸、胸闷等症状。患者可以遵医嘱使用阿司匹林、氯吡格雷等药物辅助改善。平时可以多吃一些含钙量高的食物,例如海带、紫菜等。
5、精神症状
缺钙会导致老人出现精神症状,出现易怒、烦躁、失眠、多梦等症状。患者可以遵医嘱使用帕罗西汀、舍曲林等药物辅助改善。
如果出现上述症状,建议患者及时到正规医院就医,并积极配合医生治疗,以免延误病情。