老人缺钙可能会导致骨质疏松、驼背、身高缩短、肌肉痉挛、牙齿脱落等症状，建议及时就医进行相关检查和治疗。
1.骨质疏松
骨质疏松是由于钙流失过快导致骨骼密度降低，骨微结构破坏，骨脆性增加。会导致骨量减少，容易发生骨折。主要累及脊柱、髋部和手腕等负重部位，随着病情进展，患者可能出现身高缩短、驼背等症状。
2.驼背
驼背通常是因为骨质疏松导致椎体压缩性骨折，使脊柱后凸畸形。这是由于骨质疏松使得椎体骨小梁变薄、数量减少，从而失去支撑力所致。典型表现为胸背部疼痛和活动受限，尤其是在长时间站立或坐立后更为明显。
3.身高缩短
身高缩短通常是由于骨质疏松引起的椎体压缩性骨折，导致脊柱前屈缩短。这是因为骨质疏松会削弱脊椎骨的强度，使其更容易受到压力而变形。患者可能逐渐发现身高缩短，特别是在老年时期较为明显。
4.肌肉痉挛
肌肉痉挛可能是由缺钙引发神经和肌肉兴奋性增高所导致的。当血液中钙离子浓度降低时，会引起神经和肌肉细胞膜电位的改变，进而引发肌肉抽搐。痉挛通常发生在下肢，尤其是腓肠肌，夜间睡眠时更为常见，可伴有疼痛感。
5.牙齿脱落
牙齿脱臼主要是由于牙槽骨吸收导致牙齿支持组织薄弱，加上缺钙影响了骨质的坚固度，致使牙齿松动并最终脱落。牙齿脱落多见于老年人，但也可能因为长期不良口腔卫生导致牙周病，进一步加剧牙齿脱落的风险。
针对缺钙引起的上述症状，建议进行血清钙水平检测以及骨密度测量以评估钙含量和骨质状况。治疗措施包括补充钙剂和维生素D，如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等。同时，注意均衡饮食，富含钙的食物有牛奶、虾皮等；适量运动，如散步、打太极拳等，有助于增强骨密度。
1.骨质疏松
骨质疏松是由于钙流失过快导致骨骼密度降低，骨微结构破坏，骨脆性增加。会导致骨量减少，容易发生骨折。主要累及脊柱、髋部和手腕等负重部位，随着病情进展，患者可能出现身高缩短、驼背等症状。
2.驼背
驼背通常是因为骨质疏松导致椎体压缩性骨折，使脊柱后凸畸形。这是由于骨质疏松使得椎体骨小梁变薄、数量减少，从而失去支撑力所致。典型表现为胸背部疼痛和活动受限，尤其是在长时间站立或坐立后更为明显。
3.身高缩短
身高缩短通常是由于骨质疏松引起的椎体压缩性骨折，导致脊柱前屈缩短。这是因为骨质疏松会削弱脊椎骨的强度，使其更容易受到压力而变形。患者可能逐渐发现身高缩短，特别是在老年时期较为明显。
4.肌肉痉挛
肌肉痉挛可能是由缺钙引发神经和肌肉兴奋性增高所导致的。当血液中钙离子浓度降低时，会引起神经和肌肉细胞膜电位的改变，进而引发肌肉抽搐。痉挛通常发生在下肢，尤其是腓肠肌，夜间睡眠时更为常见，可伴有疼痛感。
5.牙齿脱落
牙齿脱臼主要是由于牙槽骨吸收导致牙齿支持组织薄弱，加上缺钙影响了骨质的坚固度，致使牙齿松动并最终脱落。牙齿脱落多见于老年人，但也可能因为长期不良口腔卫生导致牙周病，进一步加剧牙齿脱落的风险。
针对缺钙引起的上述症状，建议进行血清钙水平检测以及骨密度测量以评估钙含量和骨质状况。治疗措施包括补充钙剂和维生素D，如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等。同时，注意均衡饮食，富含钙的食物有牛奶、虾皮等；适量运动，如散步、打太极拳等，有助于增强骨密度。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
维生素D滴剂
复方八维甲睾酮胶囊
