胳膊网球肘疼可以考虑非甾体抗炎药、肌肉放松剂、针灸疗法、功能性锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
通过口服或外用含有非甾体抗炎药成分的药物来减轻炎症反应和缓解疼痛。这类药物能够抑制前列腺素合成，减少组织损伤引起的肿胀和疼痛；适用于缓解因软组织损伤导致的胳膊网球肘部的不适感。
2.肌肉放松剂
患者可遵医嘱使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂，通常为口服给药。上述药物能阻断肌肉细胞膜上的钙通道，降低细胞内钙浓度，从而抑制肌纤维兴奋性，起到松弛肌肉的作用，有助于改善局部紧张状态，进而促进恢复。
3.针灸疗法
针灸是将特制的针具按照一定穴位刺入人体内刺激神经末梢，一般每次治疗30-60分钟。此方法具有疏通经络、调和气血的功效，对于缓解胳膊网球肘部位出现的疼痛有一定作用。
4.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列旨在增强肘关节周围肌肉力量和灵活性的活动，每日可根据个人情况制定计划并执行。增强肌肉可以帮助稳定肘关节，预防进一步受伤，并促进康复进程；但须注意避免过度使用受损区域。
在治疗期间应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响病情恢复。日常生活中还要注意休息，不要长时间保持一个姿势不动，以免引起肌肉劳损。
1.非甾体抗炎药
通过口服或外用含有非甾体抗炎药成分的药物来减轻炎症反应和缓解疼痛。这类药物能够抑制前列腺素合成，减少组织损伤引起的肿胀和疼痛；适用于缓解因软组织损伤导致的胳膊网球肘部的不适感。
2.肌肉放松剂
患者可遵医嘱使用氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂，通常为口服给药。上述药物能阻断肌肉细胞膜上的钙通道，降低细胞内钙浓度，从而抑制肌纤维兴奋性，起到松弛肌肉的作用，有助于改善局部紧张状态，进而促进恢复。
3.针灸疗法
针灸是将特制的针具按照一定穴位刺入人体内刺激神经末梢，一般每次治疗30-60分钟。此方法具有疏通经络、调和气血的功效，对于缓解胳膊网球肘部位出现的疼痛有一定作用。
4.功能性锻炼
功能性锻炼包括一系列旨在增强肘关节周围肌肉力量和灵活性的活动，每日可根据个人情况制定计划并执行。增强肌肉可以帮助稳定肘关节，预防进一步受伤，并促进康复进程；但须注意避免过度使用受损区域。
在治疗期间应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响病情恢复。日常生活中还要注意休息，不要长时间保持一个姿势不动，以免引起肌肉劳损。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
氟比洛芬凝胶贴膏
吲哚美辛巴布膏
吲哚美辛凝胶
