肩胛骨骨折可采取功能锻炼、物理疗法、中药外敷等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行肩关节肌肉力量训练、关节活动度练习等。通过主动运动来增强肩部肌肉力量及稳定性，促进骨折愈合，防止粘连发生。
2.物理疗法
患者可接受超声波治疗、低频电刺激等非侵入性方法，在专业人员监督下定期进行。这些方法有助于缓解肿胀、减轻疼痛并提高患处血液循环效率；对于促进软组织损伤修复有积极作用。
3.中药外敷
使用具有活血化瘀作用的中药材如红花、桃仁等碾磨成粉后加醋调制成糊状外敷于受伤部位。中医认为此法能促进局部微循环加速血液流通从而达到止痛消肿效果；但需注意观察是否有过敏反应发生。
在康复过程中，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合，同时保持良好的营养状态也有助于促进恢复。
1.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行肩关节肌肉力量训练、关节活动度练习等。通过主动运动来增强肩部肌肉力量及稳定性，促进骨折愈合，防止粘连发生。
2.物理疗法
患者可接受超声波治疗、低频电刺激等非侵入性方法，在专业人员监督下定期进行。这些方法有助于缓解肿胀、减轻疼痛并提高患处血液循环效率；对于促进软组织损伤修复有积极作用。
3.中药外敷
使用具有活血化瘀作用的中药材如红花、桃仁等碾磨成粉后加醋调制成糊状外敷于受伤部位。中医认为此法能促进局部微循环加速血液流通从而达到止痛消肿效果；但需注意观察是否有过敏反应发生。
在康复过程中，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合，同时保持良好的营养状态也有助于促进恢复。
北京协和医院
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