软组织慢性损伤可以通过物理疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、糖皮质激素注射、关节保护措施等方法进行治疗。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等，以促进局部血液循环，缓解疼痛。适用于轻度至中度软组织慢性损伤。在使用时应根据患者个体差异调整温度和时间。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛。此类药物广泛用于各种原因引起的软组织慢性损伤。需遵医嘱服用，并注意可能出现的胃肠道副作用。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松可以降低肌肉紧张度，缓解因慢性损伤导致的僵硬感。对于存在明显肌肉紧张的软组织慢性损伤患者效果较好。使用时应注意剂量控制及潜在的中枢神经系统副作用。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能迅速减少局部组织的发炎和肿胀，从而达到快速止痛的效果。当常规保守治疗无效且需要快速缓解剧烈疼痛时，可在无菌条件下将药物注入受损区域。长期反复使用可能导致皮肤萎缩和其他并发症。
5.关节保护措施
关节保护措施涉及使用支具固定关节，限制活动范围，以减少关节负担。适合存在关节功能障碍或希望减缓软组织损伤进展的患者。选择合适的支具类型和佩戴时间至关重要。
针对软组织慢性损伤，建议避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的康复训练，有助于促进恢复。
1.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等，以促进局部血液循环，缓解疼痛。适用于轻度至中度软组织慢性损伤。在使用时应根据患者个体差异调整温度和时间。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可抑制前列腺素合成，减轻炎症反应和疼痛。此类药物广泛用于各种原因引起的软组织慢性损伤。需遵医嘱服用，并注意可能出现的胃肠道副作用。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松可以降低肌肉紧张度，缓解因慢性损伤导致的僵硬感。对于存在明显肌肉紧张的软组织慢性损伤患者效果较好。使用时应注意剂量控制及潜在的中枢神经系统副作用。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能迅速减少局部组织的发炎和肿胀，从而达到快速止痛的效果。当常规保守治疗无效且需要快速缓解剧烈疼痛时，可在无菌条件下将药物注入受损区域。长期反复使用可能导致皮肤萎缩和其他并发症。
5.关节保护措施
关节保护措施涉及使用支具固定关节，限制活动范围，以减少关节负担。适合存在关节功能障碍或希望减缓软组织损伤进展的患者。选择合适的支具类型和佩戴时间至关重要。
针对软组织慢性损伤，建议避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的康复训练，有助于促进恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
草酸艾司西酞普兰片
吲哚美辛巴布膏
盐酸乙哌立松片
