39问医生

跟腱炎自愈需要多长时间能跑步

徐楚江骨伤科主任医师

南方医科大学中西医结合医院三级甲等

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跟腱炎自愈一般需要一个月才能跑步。跟骨跟腱炎一般是无菌性炎症，不常被称为细菌感染，一般踝关节在短时间内反复运动，局部创伤、拉伤、挫伤和骨折可导致跟腱损伤。跟腱损伤后需要三周才能愈合，若在肌腱愈合过程中对活动没有限制，将导致后期的肌腱炎，建议可以局部热敷或物理疗法。

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2022-04-24 浏览100次

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