跑步会导致跟腱炎吗_39问医生

跑步可能导致跟腱炎。
长时间或过度的跑步训练，特别是在不正确的姿势或缺乏适当的热身的情况下，可能会导致跟腱承受过大的压力，从而增加跟腱炎的风险。因此，在跑步时，应确保正确的姿势和适当的训练强度，并在跑步前进行充分的热身和拉伸。