跑步会引起跟腱炎吗_39问医生

长时间或过度的跑步可能导致跟腱炎。
这是因为长时间或过度的跑步会增加跟腱的负担，导致跟腱受到反复的拉伸和收缩，从而引起炎症和损伤。因此，在跑步时，应逐渐增加距离和强度，避免突然增加运动量，同时注意适当的休息和恢复，以减少跟腱炎的风险。