肌肉疲劳损伤没有好得快的治疗方式，可通过休息、按摩、热敷、理疗、药物治疗等方式进行改善，但均需要一定的时间。
1、休息
患者出现肌肉疲劳损伤后，需要及时通过休息进行改善，避免加重肌肉损伤的情况。建议患者可以通过卧床休息的方式，促进肌肉损伤的恢复。
2、按摩
患者可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，缓解肌肉疲劳损伤引起的疼痛症状。同时，按摩可以放松肌肉，缓解肌肉酸痛的情况。
3、热敷
患者出现肌肉疲劳损伤后，可能会出现局部肿胀、疼痛等症状。建议患者可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解不适症状。另外，患者也可以通过微波治疗、红外线治疗等方式进行治疗。
4、理疗
患者也可以通过超短波理疗、中频电疗法等方式进行治疗，可以促进局部血液循环，缓解肌肉疲劳损伤的情况。
5、药物治疗
如果患者疼痛症状比较严重，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以遵医嘱外用氟比洛芬凝胶贴膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等药物缓解疼痛症状。
另外，建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，以免加重肌肉疲劳损伤的情况。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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