脚踝肌腱扭伤可能需要一个月到两个月左右才能好，具体恢复时间需要根据患者病情轻重程度进行判断。
脚踝肌腱扭伤可能是剧烈运动、外伤等原因引起的，会导致局部出现肿胀、疼痛等症状。如果患者病情不是特别严重，只是出现轻微肿胀、疼痛等症状，并且在扭伤后及时进行治疗，一般一个月左右就能好。如果患者的病情比较严重，出现严重肿胀、疼痛等症状，并且在扭伤后没有及时进行治疗，可能需要两个月左右才能好。患者可以通过冰袋冷敷的方式进行改善，能够收缩毛细血管，缓解肿胀、疼痛的症状。必要时，患者也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
另外，患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者也要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物，以免影响身体恢复。
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