儿童脚踝扭伤肿了多久能好_39问医生

脚踝扭通常每次30分钟左右，须要冰敷2-3天，以后还肿胀能够用热敷。能够合并用快速消肿药品。就是用冰袋选择冰敷的，但是不要太凉了，冻坏了组织就不好了，过了24小时以后便可以改成热敷了。防止错过最好医治时期。