膝盖髌骨脱位的治疗措施包括穿戴支具、物理疗法、功能性锻炼、非甾体抗炎药、关节镜手术等。
1.穿戴支具
穿戴支具有助于稳定膝关节，减少髌骨脱位的风险。适用于术后康复阶段或者日常生活中需要额外保护的情况。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等，可以缓解疼痛和肿胀。适合在家中自行操作，并且可随时根据需要调整频率和强度。
3.功能性锻炼
功能性锻炼旨在恢复关节活动度和肌肉力量，预防再次受伤。应在专业人士指导下进行，根据个人情况制定个性化计划。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬能够减轻炎症反应和疼痛。短期口服可用于急性期缓解症状。
5.关节镜手术
通过微创手术直视下修复损伤组织，如软骨或韧带。主要针对复发性髌骨脱位或伴有严重软骨损伤的患者。
在处理髌骨脱位时，应避免剧烈运动以减少关节负担。同时注意营养均衡，补充富含钙质的食物，如牛奶、酸奶等，有助于骨骼健康。
1.穿戴支具
穿戴支具有助于稳定膝关节，减少髌骨脱位的风险。适用于术后康复阶段或者日常生活中需要额外保护的情况。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等，可以缓解疼痛和肿胀。适合在家中自行操作，并且可随时根据需要调整频率和强度。
3.功能性锻炼
功能性锻炼旨在恢复关节活动度和肌肉力量，预防再次受伤。应在专业人士指导下进行，根据个人情况制定个性化计划。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬能够减轻炎症反应和疼痛。短期口服可用于急性期缓解症状。
5.关节镜手术
通过微创手术直视下修复损伤组织，如软骨或韧带。主要针对复发性髌骨脱位或伴有严重软骨损伤的患者。
在处理髌骨脱位时，应避免剧烈运动以减少关节负担。同时注意营养均衡，补充富含钙质的食物，如牛奶、酸奶等，有助于骨骼健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
