膝盖髌骨脱位的治疗可采取穿戴支具、功能性锻炼、非甾体抗炎药、关节保护剂、关节腔注射等措施。
1.穿戴支具
通过穿戴支具可以提供稳定性和支撑力，限制髌骨移动，促进愈合。适用于轻微损伤后恢复期或需要额外支持的情况。
2.功能性锻炼
功能性锻炼包括肌肉强化练习和关节活动范围训练，旨在提高膝关节稳定性及周围肌群力量。此措施适合在医生指导下，在损伤恢复期间逐步开展以促进康复。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等能减少组织水肿和缓解疼痛。此类药物可用于减轻因髌骨脱位引起的肿胀和疼痛。
4.关节保护剂
关节保护剂如硫酸软骨素钠、盐酸氨基葡萄糖胶囊可减缓软骨退化过程，促进自然修复。对于存在持续性症状或希望预防长期影响者有益。
5.关节腔注射
关节腔注射包含透明质酸钠、倍他米松等成分，能够润滑关节面、抑制炎症反应。当保守治疗无效时，可考虑使用关节腔注射来缓解症状。
患者应定期复查，监测病情进展。必要时，可在专业医师指导下进行针对性的功能锻炼，如直腿抬高运动，以增强股四头肌的力量，但需注意循序渐进，以免加重损伤。
1.穿戴支具
通过穿戴支具可以提供稳定性和支撑力，限制髌骨移动，促进愈合。适用于轻微损伤后恢复期或需要额外支持的情况。
2.功能性锻炼
功能性锻炼包括肌肉强化练习和关节活动范围训练，旨在提高膝关节稳定性及周围肌群力量。此措施适合在医生指导下，在损伤恢复期间逐步开展以促进康复。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等能减少组织水肿和缓解疼痛。此类药物可用于减轻因髌骨脱位引起的肿胀和疼痛。
4.关节保护剂
关节保护剂如硫酸软骨素钠、盐酸氨基葡萄糖胶囊可减缓软骨退化过程，促进自然修复。对于存在持续性症状或希望预防长期影响者有益。
5.关节腔注射
关节腔注射包含透明质酸钠、倍他米松等成分，能够润滑关节面、抑制炎症反应。当保守治疗无效时，可考虑使用关节腔注射来缓解症状。
患者应定期复查，监测病情进展。必要时，可在专业医师指导下进行针对性的功能锻炼，如直腿抬高运动，以增强股四头肌的力量，但需注意循序渐进，以免加重损伤。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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