脚跟骨折小腿肌肉萎缩可以通过功能性锻炼、物理疗法、矫形器佩戴、营养支持治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.功能性锻炼
患者可以在医生指导下进行针对性的功能性锻炼，如踝关节屈伸、足趾抓握运动等。此措施有助于恢复受损部位功能，促进血液循环，从而辅助缓解不适症状。
2.物理疗法
通过低强度电刺激、超声波治疗等方式对患处进行定期管理。这些方法能够改善局部血液循环状态并增强软组织稳定性；对于因外伤所致之肿胀及僵硬具有积极效果。
3.矫形器佩戴
穿戴定制支具来稳定下肢骨骼结构，在医师建议下选择合适时间长度使用。可减少异常活动带来的二次伤害风险，并提供一定物理支撑作用以助于加速康复进程。
4.营养支持治疗
保证充足均衡饮食，增加蛋白质摄入量，必要时补充维生素D和钙质。良好的营养状况有利于促进骨折愈合和预防骨质疏松症发生；还可提升机体免疫力对抗感染风险。
在处理脚跟骨折伴随小腿肌肉萎缩期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，保持充足的睡眠，以利于身体恢复。
1.功能性锻炼
患者可以在医生指导下进行针对性的功能性锻炼，如踝关节屈伸、足趾抓握运动等。此措施有助于恢复受损部位功能，促进血液循环，从而辅助缓解不适症状。
2.物理疗法
通过低强度电刺激、超声波治疗等方式对患处进行定期管理。这些方法能够改善局部血液循环状态并增强软组织稳定性；对于因外伤所致之肿胀及僵硬具有积极效果。
3.矫形器佩戴
穿戴定制支具来稳定下肢骨骼结构，在医师建议下选择合适时间长度使用。可减少异常活动带来的二次伤害风险，并提供一定物理支撑作用以助于加速康复进程。
4.营养支持治疗
保证充足均衡饮食，增加蛋白质摄入量，必要时补充维生素D和钙质。良好的营养状况有利于促进骨折愈合和预防骨质疏松症发生；还可提升机体免疫力对抗感染风险。
在处理脚跟骨折伴随小腿肌肉萎缩期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤。同时注意休息，保持充足的睡眠，以利于身体恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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