39问医生

运动过后小腿肌肉酸痛多久可以缓解

李常月 普外科 主任医师
七台河市人民医院 三级甲等
咨询
没有活动大腿的肌肉酸痛大概是由于乳酸聚集所导致的,能够去热敷调节一下,假如疼痛特殊厉害,能够去医院门诊做一个腰部的习题检测,吃一些消炎药等。注意休息,防止劳累,注意饮食营养,不要长时候站立行走。注重休息,防止劳累,注重饮食营养,不要长时候站立行走。注意休息,避免劳累,注意饮食营养,不要长时间站立行走。
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2022-03-09 浏览100
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