石膏拆除后关节僵硬可以采取关节功能训练、肌肉强化训练、关节保护措施、物理疗法等治疗措施。
1.关节功能训练
关节功能训练通过一系列渐进性的活动来提高关节灵活性和稳定性。此方法适用于恢复因长期石膏固定导致的关节僵硬。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练旨在增强受损区域周围肌肉的力量和耐力。针对石膏固定后的患者可预防肌肉萎缩，并促进康复进程。
3.关节保护措施
关节保护措施包括使用支具、调整姿势等手段以减少关节负担。在石膏拆除后尤其重要，能辅助防止进一步损伤及缓解不适感。
4.物理疗法
物理疗法涉及电刺激、超声波等非侵入性技术以改善血液循环。对于存在关节僵硬的患者，物理疗法有助于加速恢复过程。
在石膏拆除后发现关节僵硬时，应立即就医评估。除上述常规治疗外，保持充足休息亦是关键组成部分，有利于身体修复和适应新的生理状态。
1.关节功能训练
关节功能训练通过一系列渐进性的活动来提高关节灵活性和稳定性。此方法适用于恢复因长期石膏固定导致的关节僵硬。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练旨在增强受损区域周围肌肉的力量和耐力。针对石膏固定后的患者可预防肌肉萎缩，并促进康复进程。
3.关节保护措施
关节保护措施包括使用支具、调整姿势等手段以减少关节负担。在石膏拆除后尤其重要，能辅助防止进一步损伤及缓解不适感。
4.物理疗法
物理疗法涉及电刺激、超声波等非侵入性技术以改善血液循环。对于存在关节僵硬的患者，物理疗法有助于加速恢复过程。
在石膏拆除后发现关节僵硬时，应立即就医评估。除上述常规治疗外，保持充足休息亦是关键组成部分，有利于身体修复和适应新的生理状态。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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