跟腱损伤可能表现为疼痛、肿胀、触痛、活动受限以及皮下出血，如果症状持续不缓解，应尽快就医。
1.疼痛
当外力直接作用于受损区域时，会导致局部组织结构完整性受到破坏，引发炎症反应和神经反射性疼痛。疼痛通常位于跟腱处，可能伴有阵发性加剧。
2.肿胀
肿胀主要是由于受伤后毛细血管破裂导致血液和组织液渗出，在受伤部位积聚而引起的。肿胀一般出现在跟腱周围，可伴随皮肤发热和颜色改变。
3.触痛
触痛是由于跟腱损伤导致局部神经受刺激，产生异常放电所致。触痛点通常集中在跟腱表面及其附近区域。
4.活动受限
活动受限是因为跟腱损伤导致肌肉收缩功能障碍，无法正常发挥其张力传递的作用，从而影响足部运动。患者可能会感到行走困难或跑步受限，特别是在尝试弯曲或伸展脚踝时更为明显。
5.皮下出血
皮下出血可能是跟腱损伤造成的软组织损伤导致毛细血管破裂，红细胞从破损血管中逸出进入周围组织的结果。出血通常发生在跟腱下方，可能形成血肿。
建议进行MRI或超声波检查以评估跟腱损伤的程度。治疗措施包括物理疗法如拉伸训练和抗阻练习以及穿戴稳定性鞋垫等。患者应避免剧烈运动，尤其是跳跃和跑动，以免加重跟腱负担；同时注意休息，保证充足睡眠，促进身体恢复。
1.疼痛
当外力直接作用于受损区域时，会导致局部组织结构完整性受到破坏，引发炎症反应和神经反射性疼痛。疼痛通常位于跟腱处，可能伴有阵发性加剧。
2.肿胀
肿胀主要是由于受伤后毛细血管破裂导致血液和组织液渗出，在受伤部位积聚而引起的。肿胀一般出现在跟腱周围，可伴随皮肤发热和颜色改变。
3.触痛
触痛是由于跟腱损伤导致局部神经受刺激，产生异常放电所致。触痛点通常集中在跟腱表面及其附近区域。
4.活动受限
活动受限是因为跟腱损伤导致肌肉收缩功能障碍，无法正常发挥其张力传递的作用，从而影响足部运动。患者可能会感到行走困难或跑步受限，特别是在尝试弯曲或伸展脚踝时更为明显。
5.皮下出血
皮下出血可能是跟腱损伤造成的软组织损伤导致毛细血管破裂，红细胞从破损血管中逸出进入周围组织的结果。出血通常发生在跟腱下方，可能形成血肿。
建议进行MRI或超声波检查以评估跟腱损伤的程度。治疗措施包括物理疗法如拉伸训练和抗阻练习以及穿戴稳定性鞋垫等。患者应避免剧烈运动，尤其是跳跃和跑动，以免加重跟腱负担；同时注意休息，保证充足睡眠，促进身体恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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