灰指甲是由真菌感染引起的指甲病变,而非维生素B缺乏。
缺乏维生素B可能影响指甲健康,但通常表现为其他症状如皮肤干燥、头发脆弱等,而不是指甲变色或增厚。
引起灰指甲的原因包括足癣蔓延、经常接触消毒剂、穿着不透气鞋袜导致脚部潮湿多汗、指甲外伤以及免疫力低下等。
预防灰指甲需保持足部清洁干燥,避免与他人共用个人物品,定期修剪指甲,并确保营养均衡以支持整体健康。
缺乏维生素B可能影响指甲健康,但通常表现为其他症状如皮肤干燥、头发脆弱等,而不是指甲变色或增厚。
引起灰指甲的原因包括足癣蔓延、经常接触消毒剂、穿着不透气鞋袜导致脚部潮湿多汗、指甲外伤以及免疫力低下等。
预防灰指甲需保持足部清洁干燥,避免与他人共用个人物品,定期修剪指甲,并确保营养均衡以支持整体健康。